Compartimos con vosotros consejos para estos días de obligado confinamiento, en los que tenemos que seguir cuidando las relaciones en nuestras familias, estando pendientes de quienes nos rodean y pueden necesitar nuestra ayuda, y también cuidando de nosotros mismos (tanto físicamente como espiritualmente).

Hoy os dejamos dos audios que nos envían desde el COF de Dos Hermanas.

Las caricias, ¿cómo se puede acariciar en estos días, en los que nos aconsejan que no haya contacto físico? https://www.ivoox.com/49391059

Nos recomiendan hacer ejercicio; uno de ellos puede ser ejercitar la paciencia https://www.ivoox.com/49390223